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抗癌路上你不孤单.加入癌症组织打开心房

星洲日报大霹雳2017.03.28


癌症一向让人生畏,但患癌并不代表死亡,与其终日郁郁寡欢,除了正规的治疗外,患者也可加入抗癌组织,学习抗癌知识的同时多与人交流,打开自己的心房。

 

除了癌症患者外,非癌症患者也可练郭林气功,作为保健运动。(图:星洲日报)

 

(霹雳.怡保28日讯)癌症一向让人生畏,但患癌并不代表死亡,与其终日郁郁寡欢,除了正规的治疗外,患者也可加入抗癌组织,学习抗癌知识的同时多与人交流,打开自己的心房。

得知不幸患癌后,大多数人都陷入悲伤和绝望中,但许多癌症都有机会治愈的,若病患一直处于惶恐和焦虑,只会让病情恶化。

癌症组织认为,患者更不该自我封闭,反之应该多接触外界,吸取抗癌资讯,借此更了解本身的病情,与癌细胞抗争到底。

林碧云:练气功抗癌保健

马来西亚郭林气功研究会怡保分会主席林碧云向星洲日报《大霹雳》社区报表示,马来西亚郭林气功研究会是一个非营利组织,总会位于吉隆坡,由也曾患癌的何平于1996年创立,他亲身到北京考究郭林气功并将之引入大马。

她指出,怡保分会成立于2000年,目前有约千名会员,大部份是癌症患者。据她所见,癌症患者有年轻化的趋势,尤其是血癌。

她透露,该会主要是教授郭林气功助癌症患者抗癌,非癌症患者也可锻炼以达到保健效果。

保持开朗心情

她说,患癌不等于死亡,癌症患者保持开朗的心情,并将注意力转移到其他有意义的事情上有助于抗癌。另外,患者家人也不应该过分担忧,以免让患者感到压力。

她也说,该会目前有许多已痊愈的病患,为其他病患和其家属提供义务辅导。

她表示,郭林气功是配合呼吸法和手脚的运动达到通气脉的效果,郭林气功的特色在于其吸两下呼一下的风呼吸法,锻炼2至3小时就可比一般呼吸吸入多20倍的氧气。原则上只要比一般呼吸吸入多8倍的氧气,就有助于抑制癌细胞。

她指出,练功前先以预备功开始,练功之后以收功结束,郭林气功概括的功目有自然行功、快功(特快和中快)、点步功、定步功、升降开合功、手棍功、脚棍功、吐音功、慢步行功、头部和涌泉按摩功。

无需刻意忌口

她认为,患癌者无需刻意忌口,以免引致营养不良,免疫力下降,更容易被癌细胞侵袭。

她表示,该会于每星期四晚上8时至9时30分,在万华一校教功和接受报名,会员们每星期一至六上午6时至8时许,会聚集在DR公园练功;星期一至日清晨5时至上午8时许则在兵如港大红花花园草场。

她说,该会也会提供患者有关治疗癌症的医疗资讯,另外也会不定时举办讲座会。

马来西亚郭林气功研究会怡保分会
地址:No.78,Tingkat1,Jalan Theatre,30300Ipoh,Perak.
联络电话:05-3219871

黄秀慧:亲身经历帮助癌患

怡保关怀癌症协会主席兼创会人之一黄秀慧表示,该会于2015年正式注册,目前有12名理事,会员有约70余人,怡保法蒂玛外科医生陈清萍是该会的顾问。

她指出,她在患癌期间也经历过彷徨无助的阶段,多亏家人和丈夫的支持才成功抗癌。

她说,痊愈后她深深体会到患者在患病期间往往不知何去何从,需要人们的指引与关怀,她决定成立该会并希望透过亲身的经历,帮助更多有需要的人。

她说,该会主要是为患者和其家属提供辅导和分享亲身经历,有关专业的医疗资讯则会谘询顾问医生。

讲座聚餐互相勉励

她也说,患癌最重要是保持乐观开朗的心态,该会鼓励患者不要自我封闭并通过各种联谊活动聚集患者,让大家互相扶持同时让患者多接触外界。

她透露,该会于每月的第三个星期五下午2时,会在怡保法蒂玛医院4楼会议室举办讲座和聚餐会,让大家互相勉励并分享更多抗癌的经历与知识。此外,该会每年都会举办患者与家属出游的活动。

怡保关怀癌症协会
联络电话:05-5489098

郭林气功通过特定的呼吸法和手脚运动,有助于通气脉。(图:星洲日报)

怡保关怀癌症协会新届理事,热心协助更多癌症患者。(图:星洲日报)

怡保关怀癌症协会不时举办活动,向大众宣导预防癌症的资讯。(图:星洲日报)


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