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功理功法
全国站长交流会-定步功

郭林气功之定步功是采用中度风呼吸法,在原地运动的功法。此功动作缓,消耗体力少,因此适合年龄大,体质虚弱与住院的病人练习。天气不佳不能到户外练功时,可在室内多练定步功以代替行功。定步功可以防癌,预防感冒,治低烧,消炎症。

 

 

 

 

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